WARUM SIND MENTALE ERSTHELFENDE SO WICHTIG?
Jeder dritte Erwachsene in Deutschland leidet jährlich an einer psychischen Störung. Im MHFA-Ersthelfer-Kurs werden die Fähigkeiten vermittelt, Erste Hilfe bei psychischen Gesundheitsproblemen zu leisten, sodass eine frühzeitige und kompetente Unterstützung möglich ist. Der Einsatz von MHFA-Ersthelfenden in Unternehmen ermöglicht es, z. B. psychische Gesundheitsprobleme am Arbeitsplatz frühzeitig zu erkennen.
Durch kompetente Erste Hilfe für psychische Gesundheit können Betroffene direkt die notwendige Unterstützung erhalten.
WAS LERNEN TEILNEHMENDE BEIM MHFA ERSTHELFERKURS?
Belastungsanzeichen erkennen:
Frühzeitig psychische Probleme bei Angehörigen, Freunden und Kolleg*innen erkennen und kompetent ansprechen.
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Basiswissen über psychische Störungen:
Grundwissen über die häufigsten und wichtigsten psychischen Störungen (Depression, Angststörungen, Suizidalität, Psychosen, Substanzmissbrauch und Abhängigkeit).
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Empathische und kompetente Gesprächsführung:
Neben der gezielten Unterstützung lernen die Teilnehmenden auch, wie sie Betroffene ermutigen können, niederschwellige Hilfsangebote und professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen und weitere Ressourcen zu aktivieren.
Informationen zum MHFA Ersthelferkurs
KURSDAUER
Insgesamt 12 Stunden mit maximal 20 Teilnehmenden
Online (6x 2 Stunden)
Präsenz (2 x 6 Stunden)
WER KANN TEILNEHMEN?
Es ist kein Vorwissen und keine Qualifikation erforderlich. Die einzige Voraussetzung ist, dass die Teilnehmenden mindestens 18 Jahre alt sind und nicht selbst an einer akuten psychischen Störung leiden.
FORMAT
Online-Kurs über ZOOM ODER Präsenzkurs in Oberhaching im Süden von München oder Inhouse in eurem Unternehmen.
WARUM IST DAS KONZEPT SO ERFOLGREICH?
MHFA ist ein innovatives globales und evidenzbasiertes Programm, das auf dem erfolgreichen Konzept der körperlichen Erste Hilfe basiert. Das Konzept wurde international mit verschiedenen Preisen ausgezeichnet
KOSTEN
Öffentlicher Kurs:
Onlinekurs: 239.- €
Präsenzkurs: 259.- €
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MHFA- ZERTIFIKAT
Nach Abschluss des Kurses kannst du einen Online-Test ablegen und als akkreditierter MHFA-Ersthelfer zertifiziert werden!
Was haben Teilnehmende an meinen MHFA-Kursen am meisten geschätzt?
EIN KLEINER EINBLICK IN MEINE GOOGLE REZENSIONEN
Ich habe kürzlich an einem Mental Health First Aid Kurs teilgenommen und war von Anfang an beeindruckt. Frau Rah hat den Kurs geleitet, sie war außergewöhnlich kompetent und empathisch. Sie hat den gesamten Kurs mit großer Fachkenntnis durchgeführt und dabei stets aufmerksam zugehört. Auf alle Fragen ging sie detailliert ein und klärte auch komplexe Sachverhalte ausführlich und verständlich auf.Besonders hervorzuheben ist ihre einfühlsame Art, die den Kurs nicht nur informativ, sondern auch sehr angenehm gestaltet hat. Die praxisnahen Beispiele und Erklärungen haben mir geholfen, ein tieferes Verständnis für die Thematik zu entwickeln. Ich fühle mich jetzt wesentlich besser gerüstet, um in Notfallsituationen richtig zu reagieren.
MEINE ÖFFENTLICHEN ERSTHELFERKURSE PRÄSENZ (BEI MÜNCHEN) & ONLINE
2026
Die Organisation der öffentlichenMHFA-Ersthelfer-Kurse, einschließlich Anmeldung, Stornierungen, Umbuchungen und Rechnungsstellung, erfolgt über das Zentralinstitut für Seelische Gesundheit in Mannheim.
Über den Anmeldebutton wirst du direkt zur MHFA-Seite weitergeleitet. Falls du an einem Modul nicht teilnehmen kannst, hast du die Möglichkeit, verpasste Module gegen eine Bearbeitungsgebühr von 20 Euro pro Kursteil nachzuholen.
Eine Woche vor Kursbeginn erhältst du von mir per E-Mail alle wichtigen Informationen zum Kurs sowie bei Online-Kursen den ZOOM-Einwahllink.
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