MHFA - MENTAL HEALTH FIRST AID
Ersthelferkurse für die mentale Gesundheit - München/Oberhaching- Online
Möchtest du mehr über psychische Gesundheit und psychischen Gesundheitsprobleme erfahren, dein Wissen zur Unterstützung anderer einsetzen und aktiv zur Entstigmatisierung von psychischen Gesundheitsproblemen beitragen?
Warum sind mentale Ersthelfende so wichtig?
Jede dritte erwachsene Person in Deutschland erlebt innerhalb eines Jahres eine psychische Störung. Das heißt: Psychische Gesundheitprobleme sind kein Randthema – sie gehören für viele zum Alltag.
Im MHFA-Ersthelferkurs für psychische Gesundheit lernst du, Warnsignale zu erkennen, Gespräche einfühlsam zu führen und erste Schritte der Unterstützung zu gehen. Du weißt danach, wie du ruhig bleiben, angemessen reagieren und Betroffene ermutigen kannst, sich professionelle Hilfe zu holen.
So kannst du in deinem Umfeld – ob Familie, Freundeskreis oder Nachbarschaft – frühzeitig unterstützen, statt hilflos zuzuschauen.
Durch kompetente Erste Hilfe für psychische Gesundheit erhalten Betroffene schneller die Unterstützung, die sie brauchen.
Was du im MHFA-Ersthelferkurs lernst:
Belastungsanzeichen erkennen:
Frühzeitig psychische Probleme bei Angehörigen, Freunden und Kolleg*innen erkennen und kompetent ansprechen.
Basiswissen über psychische Störungen:
Grundwissen über die häufigsten und wichtigsten psychischen Störungen (Depression, Angststörungen, Suizidalität, Psychosen, Substanzmissbrauch und Abhängigkeit).
Empathische und kompetente Gesprächsführung:
Neben der gezielten Unterstützung lernst du, wie du Betroffene aktiv ermutigst, niederschwellige Hilfsangebote und professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen – und wie du gemeinsam mit ihnen weitere passende Ressourcen aktivierst.
Informationen zum MHFA- Kurs
KURSDAUER
Insgesamt 12 Stunden mit maximal 20 Teilnehmenden
Online (6x 2 Stunden)
Präsenz (2 x 6 Stunden)
WER KANN TEILNEHMEN?
Es ist kein Vorwissen und keine Qualifikation erforderlich. Die einzige Voraussetzung ist, dass die Teilnehmenden mindestens 18 Jahre alt sind und nicht selbst an einer akuten psychischen Störung leiden.
FORMAT
Online-Kurs über ZOOM ODER Präsenzkurs in Oberhaching im Süden von München oder Inhouse in eurem Unternehmen.
WARUM IST DAS KONZEPT SO ERFOLGREICH?
MHFA ist ein innovatives globales und evidenzbasiertes Programm, das auf dem erfolgreichen Konzept der körperlichen Erste Hilfe basiert. Das Konzept wurde international mit verschiedenen Preisen ausgezeichnet
KOSTEN
Öffentlicher Kurs:
Onlinekurs: 239.- €
Präsenzkurs: 259.- €
MHFA- ZERTIFIKAT
Nach Abschluss des Kurses kannst du einen Online-Test ablegen und als akkreditierter MHFA-Ersthelfer zertifiziert werden!
Meine aktuell öffentlichen Ersthelferkurse in Oberhaching (bei München) & online
Informationen zur Anmeldung: Die Organisation der öffentlichenMHFA-Ersthelfer-Kurse, einschließlich Anmeldung, Stornierungen, Umbuchungen und Rechnungsstellung, erfolgt über das Zentralinstitut für Seelische Gesundheit in Mannheim. Über den Anmeldebutton wirst du direkt zur MHFA-Seite weitergeleitet. Falls du an einem Modul nicht teilnehmen kannst, hast du die Möglichkeit, verpasste Module gegen eine Bearbeitungsgebühr von 20 Euro pro Kursteil nachzuholen. Eine Woche vor Kursbeginn erhältst du von mir per E-Mail alle wichtigen Informationen zum Kurs sowie bei Online-Kursen den MT-Einwahllink.
Kontakt & unverbindliches
Erstgespräch
Ich freue mich darauf, dich im MHFA-Ersthelferkurs kennenzulernen und gemeinsam mehr über psychische Gesundheit zu lernen sowie zur Entstigmatisierung beizutragen. Bei Fragen oder für weitere Informationen melde dich gerne!
E-MAIL: INFO@IRENE-RAH.DE
TELEFON: +49 176 832 990 69